Expertos en fuerza laboral afirman que ahora es inevitable el uso de la IA en ambas puntas de la contratación. El verdadero desafío es aprender a desenvolverse en un mercado laboral transformado por ella.

1 - Evitar las “alucinaciones”

Asesores profesionales dicen que es mejor que los candidatos redacten sus propios currículums antes de pedirle retroalimentación crítica a los chatbots. Usar IA para generar un CV podría provocar alucinaciones, los errores que se generan cuando un chatbot inventa información. Estos errores pueden hundir una aplicación e incluso generar un daño reputacional.

Los CV deben contener cifras concretas que cuantifiquen nuestro impacto en trabajos anteriores, dijo Alexa Loken, orientadora profesional con sede en San Luis Obispo, California. Esto sería, por ejemplo, indicar la cantidad de clientes que manejó, los ingresos generados o el tamaño del presupuesto que gestionó en su puesto anterior. ChatGPT no puede proporcionar esa información, y sin esos detalles, los CV tienden a convertirse en resúmenes intercambiables en lugar de evidencia de desempeño. La especificidad nos distingue.

2 - No hacer trampa

Y tome nota: tácticas como ocultar palabras clave o instrucciones para sistemas de detección impulsados ​​por IA en texto blanco, pretendiendo que el software lea el texto oculto puede ser contraproducente. “La mayoría de los sistemas de detección de IA están programados para detectar estas pequeñas trampas”, dijo Catherine Fisher, experta en carreras profesionales en LinkedIn. El consejo tradicional sobre CV que sean legibles por máquinas (sin gráficos, columnas, tablas ni diseños elaborados) sigue vigente.

De manera similar a los consejos anteriores sobre los CV, algunos orientadores profesionales instan a los candidatos a escribir cartas de presentación a la antigua para evitar alucinaciones y mostrar nuestra voz auténtica.

Si utiliza IA para redactar una carta de presentación, proporcione instrucciones detalladas que incluyan sus propias historias y ejemplos, ya que la especificidad es algo que resuena con los responsables de la contratación. Conviene editar esas “muletillas” de la IA —esas palabras, frases y tics estilísticos que se han asociado con la redacción producida por modelos de lenguaje de gran tamaño, como los guiones largos o el paralelismo negativo (por ejemplo, “no es [X], sino [Y]”). Arsham Ghahramani, cofundador y director ejecutivo de la plataforma de entrevistas con inteligencia artificial Ribbon, ha empezado a enviar la página de Wikipedia que contiene “señales de redacción con IA” como guía de lo que no se debe hacer.

“Esta es básicamente una guía para 2026 sobre lo que se considera mala redacción hoy en día”, dijo Ghahramani. “Si mostramos señales obvias de esto, lo que realmente demostramos es que simplemente introdujimos una consigna muy simple en un modelo de lenguaje de gran tamaño y no pensamos en perfeccionarla más”.

4 - Contemplar el sesgo de edad

“Demuestre cómo su experiencia ayuda a las empresas a anticipar el cambio, resolver problemas con mayor rapidez y orientar a los talentos emergentes”, dijo Fisher. “Resalte en primer plano su tiempo y experiencia y maneje mejor cómo se perciben”.

5 - Automatizar la búsqueda

Quienes buscan empleo pueden usar herramientas como Claude Cowork o tareas ChatGPT para crear agentes de IA que exploren las bolsas de trabajo a diario en busca de empresas objetivo y señalen las vacantes relevantes. Aplicar en las etapas tempranas puede ser ventajoso, ya que los reclutadores cierran las ofertas rápidamente para gestionar el volumen de solicitudes.

6 - Evaluar la idoneidad del puesto con un chatbot

7 - Considerar roles contractuales o independientes

Estos acuerdos pueden mantener las habilidades actualizadas, generar ingresos y ampliar las posibilidades de búsqueda de empleo. También pueden servir como acceso a puestos permanentes.

8 - ¿Presencial o remoto?

Los candidatos deben considerar el tiempo de trayecto hacia y desde la oficina, las responsabilidades personales y si el equipo al que se unirán es realmente remoto, dijo Priya Rathod, editora de tendencias laborales en Indeed. Quienes buscan empleo también deben ser realistas. Los puestos totalmente remotos son cada vez más escasos a medida que la contratación se ralentiza y las empresas reafirman los requisitos de presencialidad. Quienes se comprometen con el teletrabajo pueden encontrar mejores oportunidades en campos como el desarrollo de software.

9 - Lluvia de ideas con IA

Los chatbots son complacientes por default, tienden a afirmar en lugar de cuestionar. Pidan explícitamente retroalimentación crítica e identifiquen los puntos débiles que desean que se cuestionen.

Agentes de voz de IA, diseñados para simular entrevistas de selección con reclutadores humanos, están ganando popularidad entre los empleadores. Interactuar con un agente de voz puede ser desconcertante, especialmente considerando su patrones de habla y la falta de señales no verbales. Practiquen con herramientas como el “modo de voz” de ChatGPT de antemano para que no los pille desprevenidos.

No sea grosero con el bot, dijo Ghahramani. Puede que les cueste acostumbrarse a que la entrevista sea con IA, pero recuerden que una persona revisará la grabación, y esa es una de las primeras impresiones que darán. Si sienten curiosidad por ver si pueden desbloquear el bot, tengan en cuenta que existen sistemas para evitar ese tipo de intentos, y probablemente no impresionará a la persona que revise el video después.

En 2025, Cluely, una startup viral de ayuda para entrevistas con el lema “haz trampa en todo”, presentó un asistente de IA que podía responder preguntas de entrevistas en tiempo real. Desde entonces, los empleadores han desarrollado herramientas para detectar este tipo de trampas, alertándolos cuando los candidatos parecen estar leyendo un guion.

Como advertencia, si la empresa se anuncia como orientada a la inteligencia artificial, algunos reclutadores dicen que el uso hábil de estas herramientas puede reflejarse positivamente, siempre que sea transparente y las use para mejorar, no reemplazar, su propio pensamiento.

Cada vez más empleadores buscan candidatos familiarizados con las herramientas de IA más recientes y capaces de integrarlas eficazmente. Prepare ejemplos de proyectos que hayan aprovechado la IA para realizar el trabajo de forma más eficiente. Explique a los entrevistadores su razonamiento: dónde decidió usar la IA, por qué la utilizó y las medidas de seguridad que implementó.

Y dada la rápida evolución de las capacidades de IA, prepárese para explicar cómo se mantiene actualizado. En un mercado laboral tan implacable, los empleadores no solo contratan por lo que ya sabe. Buscan pruebas de que puede mantenerse al día.