>Gritar en el momento clave del esfuerzo físico puede generar un incremento de 5% en la fuerza y el rendimiento muscular, según En 2024, científicos de Canadá pidieron a voluntarios golpear un clavo, primero en silencio y luego gritando, y los golpes vocalizados resultaron más potentes, según los expertos consultados por L’Équipe. Estos resultados se suman a cuatro décadas de investigaciones que documentan cómo la vocalización durante el esfuerzo incrementa la contracción muscular y mejora la estabilización del tronco.

En el tenis profesional, figuras como Defendió su grito como natural y beneficioso: “Mi grito viene de forma natural. Me ayuda a ser más agresiva en el juego”, declaró tras ser sancionada por el volumen de sus exclamaciones.

El uso del grito no se limita al tenis. En deportes como el karate, la escalada, el béisbol o el lanzamiento de jabalina, esta vocalización forma parte de la ejecución máxima del esfuerzo. Helvétia Taily, campeona de Francia de kata y subcampeona europea en 2025, afirma que el grito es lo que la define como deportista desde la infancia.