Recomiendan proponer desafíos al cerebro para evitar patologías
21-07-2022 | 14:38
El lema de la edición 2022 del DÃa Mundial del Cerebro es "Salud cerebral para todos". Proponerle desafÃos al cerebro, que pueden ser más simples como usar la mano que no se utiliza habitualmente para actividades cotidianas o hasta estudiar idiomas, y sostener una vida saludable son actividades que recomiendan neurólogos para mantener las funciones cognitivas y evitar enfermedades neurodegenerativas como la demencia, que según la OMS va en camino a triplicarse.
Más de 55 millones de personas en el mundo (el 8,1% de las mujeres y el 5,4% de los hombres mayores de 65 años) viven con demencia, y se calcula que esta cifra aumentará a 78 millones para 2030 y a 139 millones para 2050, por lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) la reconoce como una prioridad de salud pública.
La especialista remarcó que "para la OMS la demencia es una de las futuras pandemias; es una patologÃa que en el futuro va afectar a toda la población, y hoy lamentablemente no tenemos tratamientos que curan".
Las enfermedades o afecciones cerebrales más prevalentes a nivel mundial son la demencia (que tiene a la Enfermedad de Alzheimer (EA) como principal causa con casi el 75% de los pacientes), a la que le siguen la demencia frontotemporal (DFT), la demencia con cuerpos de Lewy, y por infartos cerebrales múltiples
Para el especialista, sostener una actividad cognitiva desde los 30 o 40 años permite "tener muchÃsimo menos riesgo de presentar en la adultez diferentes tipos de demencia".
En este sentido, la neuróloga dijo que si una persona mantiene la actividad cognitiva en funcionamiento se crean redes neuronales que permiten que los efectos del envejecimiento sean menores.
"La actividad cognitiva son los desafÃos para el cerebro. No solo una actividad intelectual compleja como estudiar una carrera o aprender un idioma sino hasta una actividad artÃstica como bailar, o fÃsica que nos ayude con la coordinación, o poder romper con las acciones que hacemos cotidianamente como usar la mano no hábil para peinarse y cepillarse los dientes, hasta cambiar la rutina de los caminos que hacemos", enumeró.
Por ello, reforzó la idea de que todo lo que implique un reto es un gran estÃmulo para mantener las funciones cognitivas, al igual que "proponer pequeños desafÃos al cerebro le da fortaleza para el futuro".
"Dentro de las grandes enfermedades que están afectando al mundo y que van a aquejar en los próximos años se encuentran los ACVS y las enfermedades neurodegenerativas, es decir las demencias, y ambas son potencialmente prevenibles"Virginia Pujol Lereis, subjefa del Centro Integral de NeurologÃa Vascular del Instituto Fleni
Las enfermedades o afecciones cerebrales más prevalentes a nivel mundial son la demencia (que tiene a la Enfermedad de Alzheimer (EA) como principal causa con casi el 75% de los pacientes), a la que le siguen la demencia frontotemporal (DFT), la demencia con cuerpos de Lewy, y por infartos cerebrales múltiples, dijo Maiola tomando como base datos relevados por la Sociedad Neurológica Española (SEN).
El DÃa Mundial del Cerebro, que se celebra cada 22 de julio, fue impulsado por la WFN con el fin de difundir la importancia de la salud cerebral e informar sobre estrategias de prevención y tratamiento de enfermedades cerebrales frecuentes
"Dentro de las grandes enfermedades que están afectando al mundo y que van a aquejar en los próximos años se encuentran los ACVS y las enfermedades neurodegenerativas, es decir las demencias, y ambas son potencialmente prevenibles", indicó Pujol.
El DÃa Mundial del Cerebro, que se celebra cada 22 de julio, fue impulsado por la WFN con el fin de difundir la importancia de la salud cerebral e informar sobre estrategias de prevención y tratamiento de enfermedades cerebrales frecuentes. Etiquetas:
Fue uno de los referentes más destacados del estudio político y militar del siglo XIX. Deja un extenso legado en libros, investigaciones y docencia universitaria
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