—Creo que cuerpo, mente y alma tienen que estar alineados al ciento por ciento. Estoy convencida de que el cuerpo hace lo que la mente le dice. Por eso la mente también se entrena, al mismo nivel que el cuerpo o más. En mi caso, cuando se acerca la competencia, incluso ya en los entrenamientos, empiezo a visualizar cómo la voy a vivir y qué tengo que hacer. Esta es una carrera muy lenta y tengo que correrla con una frecuencia cardíaca baja. Pero hay otras muy rápidas en las que, si demorás en atarte un cordón, podés perder tu lugar. Por eso practico mucho la visualización: me acuesto y repaso mentalmente toda la carrera. Pienso qué me voy a poner, qué tengo que llevar, dónde voy a dejar el casco, los anteojos y las zapatillas de la bici. Todo eso lo tengo muy trabajado. En las carreras largas, lo más importante es tener paciencia. Yo hice un tratamiento por trastornos de ansiedad y eso, de alguna forma, también me ayudó con esto. Por ejemplo, el domingo tengo que correr 84 kilómetros. Sé que a los diez voy a estar cansada y voy a querer terminar, pero me van a faltar 74 más. Entonces, no queda otra que decir: “A disfrutar”. Traté de disfrutar mucho el proceso, porque no sé qué va a pasar. Y sé que, salvo alguna lesión, todo lo emocional o el cansancio va a pasar.