Luego, el equipo de Boulder evaluó la >El resultado: a medida que aumentaba el tiempo sentado, el envejecimiento cardíaco también lo hacía.

Sin embargo, agregar ejercicio >Según un comunicado de prensa de la universidad, los datos de los gemelos en el estudio sugieren que >Las sugerencias de los investigadores para las personas que se sientan mucho: intenten usar un escritorio de pie en el trabajo, hagan al menos 30 minutos de ejercicio vigoroso por día o agreguen entrenamientos extenuantes en sus días libres como un >Más información